还有正常的男女朋友关系和夫妻关系也要注意节制啊，不然真的也同样伤害身体，真的。

我已经付出，惨重的代价了

特别是像我们手淫了很多年的人。

顶

加油

加油

来戒色吧的都反悔了。色情是“新型毒品”，不是说我发个誓就能顺利戒色了
戒色需要每天学习和练习断念，强戒注定失败！！！
如果坚持戒色和配合养生，身心必定能够飞速恢复变好
每一个戒色成功的师兄都必然、必须坚持一个方法，你做不到，百分百戒不掉：
每天学习戒色文章+练习断念，是每一天，一天不坚持也会破戒
每天学习戒色文章+练习断念
每天学习戒色文章+练习断念
重要事情说三遍！！！！！！
戒色文章学习途径：百度下载软件--戒学书院
推荐先学习戒为良药这本书，一定要每天去看
及时当勉励，岁月不待人，一起加油！！！！

加油，手淫就是自毁的行为，一定要戒除
否则症状缠身，心灵也会充满各种负面心态，整个人被负能量笼罩，活的非常痛苦

心魔的可怕之处在于它不仅想控制人的思想 理智 最后还想要人的命，想克制自己看h的想法，克制自己看擦边的念头，不能让心魔得逞精少则病 精尽人亡从来不是一句空话，要清楚自己为了什么而戒色，为了戒色而戒色目的性太强了肯定会失败，要多孝顺父母，万恶淫为首，百善孝为先，频繁破戒会导致不孕不育，还会导致得肾衰竭 尿毒症，肾结石，糖尿病。抑郁症，焦虑症。神经症，神经衰弱。脑力下降，理解能力下降。表达能力下降，破戒后会减寿三个月，破戒后会影响身心健康，影响人际关系，影响身体健康。破戒后会变得胆小怕事，自卑 自闭，社恐。变矮变丑，眼睛无神。没有精神，缺乏自信心，做什么事都没有耐心，做工作力不从心。耳鸣。脱发，头发发油，对视障碍。运气变差。频繁破戒会导致得抵抗力下降，免疫力下降，反应速度变慢，发育受限，记忆力减退。频繁破戒会导致肾虚，肾虚之后什么症状都有可能出来，sy害人不浅，sy是对人有百害而无一利的事情，还有90种症状我没说完，及时戒除恶习才能回到现实生活中去，多看戒色吧精品贴把脑子里的h毒洗干净，戒色更容易。多看戒为良药。学习传统文化戒色，多看寿康宝鉴。每天念500遍断念口诀，严格落实戒色十规。认清色害，快感是假。症状是真。没事不上网，改正坏习惯养成好习惯，正气足。百邪不侵，看住念头，不跟随邪念，把短视频软件游戏都删了，强戒盲戒必破要多孝顺父母，万恶淫为首，百善孝为先，频繁破戒会导致不孕不育，还会导致得肾衰竭 尿毒症，肾结石，糖尿病。抑郁症，焦虑症，神经症，神经衰弱，脑力下降，理解能力下降，表达能力下降，破戒后会减寿三个月，破戒后会影响身心健康，影响身体健康，影响人际关系，破戒后会变得胆小怕事，自卑 自闭，社恐，做什么事都没有耐心，做工作力不从心，眼睛无神，没有精神，耳鸣 脱发，头发发油，对视障碍，脑鸣，抵抗力下降，免疫力下降 ，发育受限，反应速度变慢，记忆力减退，破戒后会对五脏六腑有很大的危害，身体发育受限，身高和小孩子一样，sy后容易得皮肤病，皮肤过敏，浑身瘙痒，脱发，牙齿松动，掉牙。腹泻 肠胃虚弱，脾胃虚弱，前列腺炎。尿频 尿等待。sy比毒品成瘾性还严重一定要好好重视戒色这个问题，色字头上一把刀，及时戒除恶习才能回到现实生活中去，多看戒色吧精品贴把脑子里的h毒洗干净，戒色更容易，多看戒为良药。学习传统文化戒色，多看寿康宝鉴，每天念500遍断念口诀，严格落实戒色十规，认清色害。快感是假，症状是真，没事不上网

加油！

加油

加油加油

戒色的话一定要远离黄源再加上多做善事才可以，还有就是一定要学习和落实弟子规还有戒色十规上面说的内容才可以戒掉邪淫！

只要有信心，没有戒不掉的恶习。
我们只是中毒太深，邪气入侵了。
想要挣脱束缚，虽然很艰难，但也只能靠自己不放弃，不抱怨，因为这一切都是自己造成的，叫自作自受，欲望来时高高兴兴的还报就好，这个孽报非还不可，不然会增加利息，让你永无宁日。