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1.坚持做一些事 有现实的锚点 成就 去对抗
2.稳定的生活习惯
3.控制自己的情绪和状态 尽量稳定


IP属地:山西来自Android客户端663楼2025-11-19 13:15
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    通过和别人相爱 除自己以外,对自己意义非凡的人 就被赋予了评价和帮助自己的能力,所以对方的存在和状态是自己的锚点 提供稳定的主持和爱 让自我世界不再如此动荡


    IP属地:山西来自Android客户端664楼2025-11-19 13:17
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      2026-01-26 21:58:02
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      这是个方法 但是把自己寄托给别人太不稳定了 太看人了


      IP属地:山西来自Android客户端665楼2025-11-19 13:18
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        更想得到的是自我 在一切之上的 通过爱别人来爱自己。如果对方对自我否定 控制 让自己变得依附而不是独立 健全地 拥有并坚定想法 有自我意识 判断 掌控并承担自己的事和责任


        IP属地:山西来自Android客户端666楼2025-11-19 13:22
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          那就不是健全的恋爱。不健全的恋爱让我觉得再也无法爱上自己了。如果我再也无法爱上自己 就再也不会被拯救。一切的一切 只有毁灭 厌恶 暗无天日笼罩着自己


          IP属地:山西来自Android客户端667楼2025-11-19 13:24
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            同桌说隔壁班我小学同学以前暗恋我,我讲我知道。然后有点感动,自己比起以前,已经又烂 长得也不好看 如果 ta 对别人讲 以前喜欢我的话 很可能是说说自己现在有多后悔 或者不懂当时 ta 自己怎么想的 能看上我。但是 ta 只是认真地这么说了一句…很久远的事情,ta 喜欢的对象已经不是现在的我了,但 ta 的语气让我觉得 自己现在也没有那么糟糕。


            IP属地:山西来自Android客户端668楼2025-11-19 22:10
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              明天考试,但是复习进度并不顺利,起因是大晚我想到一个很好笑的笑话。被人传人,然后被迫笑了一晚上


              IP属地:山西来自Android客户端669楼2025-11-19 22:12
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                当然。下午也没闲着,依然乐呵


                IP属地:山西来自Android客户端670楼2025-11-19 22:13
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                  2026-01-26 21:52:02
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                  现在在复习物理🥲可爱的人在陪我


                  IP属地:山西来自Android客户端671楼2025-11-20 00:39
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                    好困,喝了咖啡后好些了。睡的 20 分钟感觉不过是几十秒,刚闭上眼睛就睁开了


                    IP属地:山西来自Android客户端672楼2025-11-20 00:41
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                      发展 fi se si


                      IP属地:山西来自Android客户端673楼2025-11-20 02:00
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                        祝你明天考试顺利。


                        IP属地:河南来自Android客户端674楼2025-11-20 02:04
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                          依旧物理。物理物理我们讨厌你


                          IP属地:山西来自Android客户端675楼2025-11-20 02:15
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                            上学给人赐名 五屙哥 编了 屙屙屙…的《咏屙》画同学兔女郎照 给卧龙凤雏赐名“哼哈二壁”


                            IP属地:山西来自Android客户端676楼2025-11-20 02:19
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                              2026-01-26 21:46:02
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                              再想阴点子的人是 gay


                              IP属地:山西来自Android客户端677楼2025-11-20 02:19
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