让生活多漏出一些缝隙,让一些细节,杂乱的小事可以透过来,闯进来自己的生活。这不是需要解决的事情,这是自己与世界交互的过程中自然发生的,没什么需要解决的,也不代表事情脱离了自己的控制,你一直知道自己可以解决,应该解决自己能力范围的那些事,那么既然其他困扰自己的是自己难以解决的,它们就不属于这些范畴,像敬畏自然一样敬畏这一切,微小不可察的片段,瞬间,它们是对你有好处的,让你短暂地抛下自己的世界而把目光聚焦在它们身上,让你的生活有趣而不是呆板,衷心地为一些这样的时候感到奇妙,世界接纳自己,允许自己存在的方式,是你真正存在的证明,好好感受这一切,自己的存在形式,世界的回应,以及那些微粒从中透过,以及所有悬而未决的瞬间,不要再以高高在上的姿态去尝试定义或者解决这些自然,而是着眼于细节和此刻它们出现的方式,你才会真正地与它们接触 相融,最后也不是解决了它们,而是彼此合为一体。没有再让你不安心的地方,因为你已经建立好了自己的世界,没有再让你不安心的变动,因为当你可以与它们相融,你就可以决定自己存在的形式,如果一切皆是我,那么怎么还会有不安心这一说呢。然后,允许自己的不安心,你先是自己,有各种防御 情绪 自己的独特 再然后才是找到立足点和呼气的形式。最后,和自己接触,它会告诉你发生了什么,它的出现是为了什么,不要驱赶,你也不会被吞噬,它的到来只是为了告诉自己一些事,与自己相处,让它冷静下来,让自己真正地和自己接触,再看到真实的世界,而不是臆想,让自己和自己相融,和世界相融,以自己的形式存在,一些底色,可以吹走,可以触碰,时刻变化着,动态,眨眨眼又消散,不全然真实,不全然虚假,咽下去,吐出来,不需要凝视着它,它可以是你,不是你,不需要这些东西,我在,所有的也都在,充盈的,丰满的,影影绰绰,光怪陆离,存在,虚无,各种形式,幻,实,凝缩,迸发,游离,凝聚,收,舒,点线面,其他形式,不再有什么需要 尝试抓住或者释放 尝试定义 或者其他什么 解释 什么都不再有了 不再存在 不再寻找 不再拥有 不再失去 窸窸窣窣 唵·