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5月12日
63天。~


384楼2011-05-12 21:51
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    吃饱没事
    好好的戒烟吧,该干啥就干啥。有些人总想整点事。
    来啊,走啊。
    争啊吵啊。
    污染严重。


    385楼2011-05-12 22:10
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      2026-02-18 20:00:23
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      我眼睛不好使,老了。
      去睡觉。


      386楼2011-05-12 22:12
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        深呼吸戒烟法:
        闭 上眼睛,深深吸气,想象把宇宙间无穷的能量吸进身体,冲洗掉一切负面、消极的念头,吸气的尽头稍微停顿,然后慢慢的呼气,想像把身体里的一切负面、消极的 念头都呼出去。身体放松,忘掉周围的一切,心里不起任何的念头、想法,只专注于一呼一吸,这样坚持3-5分钟,慢慢睁开眼睛。会感觉到浑身充满能量,心里 很平静的感觉。
        


        387楼2011-05-12 22:36
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          向楼主学习


          388楼2011-05-13 08:15
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            ①戒烟是一辈子的快乐修行
            ②复吸=遭二道罪,受二道苦


            389楼2011-05-13 08:22
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              哥真没耳福打不开馨馨滴朗读~~~

              


              390楼2011-05-13 19:11
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                5月13日
                64天。~


                391楼2011-05-13 21:13
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                  2026-02-18 19:54:23
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                  呵呵,读的也不好,只是一份心情。谢谢你。


                  392楼2011-05-13 21:20
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                    周末愉快!


                    393楼2011-05-14 00:35
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                      IP属地:辽宁394楼2011-05-14 08:45
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                        395楼2011-05-14 09:09
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                          相思就是好呢,亲亲


                          396楼2011-05-14 17:35
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                            感谢馨馨关爱,让您失望了,我多言了,但是我很高兴能言语几句。


                            397楼2011-05-14 17:37
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                              2026-02-18 19:48:23
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                              嗯,说的很好,我偷走了。


                              398楼2011-05-14 17:48
                              回复