叫你小不缓吧
我真的减下肥来，说实话我得了暴食症我也认了
关键是我一点没瘦，或许你觉得夸张但真的是没瘦，还是130
你说我这是何苦呢
当然了我也并没有对减肥做出太多努力啦
得到这样的结果也是正常的
哎。。

没吐就是进步。昨天看你一直不来。知道你可能又去吃东西了。还好。没吃太多。在正常范围内。加油。继续保持。

所以要努力改变这种状态。告诉自己。我要细嚼慢咽。明天又不是世界末日。明天又不是吃不到。食物是上天赐予的礼物。而不是毒药。干嘛那么一口气吃光它。当你吃了还想吃的时候就告诉自己，明天还可以吃。把好东西留给明天。人生才更有希望。不是吗？对于食物我们要学会品味它的味道。才不是浪费了它。懂吗？

千万不要自暴自弃噢。要相信 一切都会好的。

亲~如果真的减不下来就别减了，何必白折腾呐~既影响心情又伤身

中午一杯酸奶，强烈的食欲好像退减了
但我不的不说，三天我感觉胖了4,5斤吧，因为没有吐
刚才受打击了，太大的打击了，想买衣服就跑去HM
结果，结果
镜子里我的腿真的是太粗太粗了，像是卖猪肉挂着的猪腿
我觉得好对不起自己啊，看着大腿鼓出的肉，我真是觉得太可耻了
怪不得一直没男朋友
如果是这样的女生我也不会喜欢啊
其实原因都是自己的
那天和一个男生开玩笑说想恋爱了，让他收留我把，结果人家一笑推说身边有很多帅哥，哎，我倒不喜欢他，但如果我现在100斤，绝对接受我啊

对，相信一切都会好的
我猜20出头，这不是世界末日
明白明白
小葡萄，加油！！

知道吗，每次都是纠结
看着自己，觉得干嘛不接受自己
然后一切想开，心情大好
但是。。。。。
在学校里
或是想去买衣服的时候
哪怕是走在路上看到情侣们
都会觉得这事瘦人的世界，只有瘦才可以像个正常人一样的活着，享受一切
我知道自己内心变态了
可是我不想一辈子都不能穿短裙啊！！！！！！！！！

就是。况且你又不是很胖。何苦那么在意。人这辈子这么短。干嘛和自己过不去。享受美好的生活是多么美妙的事情。早起看看清晨的阳光。今天又是美好的一天呢。

还有噢。不要老是想着自己有暴食症。你是个正常的人。有着正常人的饭量。你吃的不多。只是比一般人胃口好了点。你很健康。知道吗？