回复：104楼
你说的很对阿，可是就是纠结在环境阿，在学校里，吃饭还要跑很远，特别麻烦啊

昨晚8点喝了一杯酸奶，半夜吃了一个火龙过
今天早上吃了一个半全麦面包

撑死了
一杯酸奶，两片很厚的全麦面包，三个火龙过

今天相当馋阿，馋死了，刚刚细嚼慢咽吞下一片全麦面包，还有一杯酸奶

回复：109楼
如果思想这么清楚就好了，什么道理不懂啊，控制不住啊，那个食欲上来了，十头牛都拉不住，赶脚比吸毒有过之而无不及阿
有时候特别馋除了吃根本干不了别的
唉。。。。

吃了两片全麦面包之后还是馋，就赶紧跑去食堂吃饭，呵呵，两个菜一个米饭
肚子里的馋虫终于安静下来了

回复：112楼
MM说的好好啊，可惜我是一个没有毅力的人哦，你的方法我或许就坚持个两餐而已，不会长久阿，怎么说呢，得这个病有很多很多原因，治标不治本，或许我把那些我内心根基的障碍去除了我也就好了
希望MM好好的，我们都好好地活着

赶脚早上类似爆掉，太想吃了太想吃了
6片很厚的全卖面包，特别敦实，一杯酸奶，一碗芝麻糊，喝了一杯黑咖啡，这才感觉没那么想吃了，我是大食虫

刚刚吃了三个火龙果，嘿嘿，有点多

中午两个橙子，两个火龙果，三杯酸奶，三篇全麦面包，2两米饭，一份炸鸡块，一碗肉汤
吐掉，没吐干净，吐到米饭那层吧，很恶心
刚刚吃了两块巧克力，现在在喝咖啡（有糖）

刚刚吃了一块曲奇饼

昨天晚上又一次，一个火龙过，两个橙子，三块巧克力，四片全麦面包，很多很多麦片，一根长条巧克力，一袋半泡面，一杯酸奶，一杯咖啡，一斤芒果

刚刚吃了两片全麦，一杯酸奶，今天结束！

昨晚刚刚有爆掉了，两个橙子，很多麦片，一条巧克力，一袋半泡面，四片全卖面包，一杯酸奶，一盒肉罐头
吐掉
后来吃了4个火龙果，没吐，刚刚吃了挺多麦片