早晨六点半，抵达了玉田县城。

快骑出城区时，见路边有早点摊，便停下，吃了四个包子、一杯豆浆当早餐。

早餐过后没多久，便再度踏上了102国道。

清晨七点半，抵达玉田县的亮甲店镇。

路过镇里的早餐铺，忍不住又喝了碗豆浆，吃了根油条。

哈哈哈！陈佩斯饭店！不知老板是真叫这名，还是故意取的。

上午九时许，到达唐山丰润区。

不久，便重新回到102国道。

上午十点半抵滦州榛子镇。这可是京东“开、稻、倴、榛”四大古镇之一，千百年时光酿就了它的悠久历史与深厚底蕴。

过了榛子镇，国道上的大货车便愈发密集，一辆接一辆川流不息。原本就不宽的自行车道夹在其间，骑行时总让人提心吊胆。

骑行路上，恰好经过一户农家。正往前走时，拴在院里的小白狗忽然从墙根的洞口窜了出来，冲着我“汪汪”直叫。它毛茸茸的模样倒挺可爱，我便停下车，拿出手机拍了张照留作纪念。

正午时分，来到了迁安市的沙河驿镇。

在沙河驿的一家小面馆，我点了碗牛肉面当午餐。北方骑行的日子里，午餐总爱选兰州拉面，倒不是它味道有多出众，关键是那汤。骑了大半天车，口干舌燥得厉害，这时候喝上几口清亮的牛肉清汤，简直是最熨帖的滋味。

D19、卢龙县-秦皇岛市抚宁区-秦皇岛市山海关区，里程：82公里，总里程：1886公里
凌晨起床后。发现窗外正下着雨。等到五点半雨小了下来，我立刻出发。沿永平大街骑2公里缓上坡进入102国道，再走约20公里起伏路后进入秦皇岛市抚宁区。刚骑出城时，雨势骤大。在路边加油站停下，换好雨衣雨裤，接着又冒雨骑了约25公里到秦皇岛北环西路。中午十一点半在路边小店吃了午饭，之后沿秦山路骑5公里，于下午一点到达山海关预订的旅店。安顿好后，我先洗澡洗衣、煮水泡茶。天色渐黑时，我去山海关古城逛了一圈，八点半返回。这一天虽因雨受阻，却见识了不同路段景致，简单的饮食住宿，构成了这平凡又独特的一天。

附轨迹图一份。