在了

一定不要贪睡，骗骗自己起床，等下在说，过那一下下就好了

5J太多了，比如预计是90就瘦到88 2J就可以了

亲爱滴我们一样今天下60了现在59

加油加油，体重就是水分，平了就是掉脂肪在，加油会过去的，当自己多掉的脂肪，MC后黄金周，贵在坚持~

看到你喊我，还以为叫我去帮你拉着那个优秀的男人

我刚才在做饭，现在在看我老公吃饭，顺便闻香，这个诱惑大把~~控制住

咖啡了5天，刚才一称，比前天还重，吓到我了，原来是称没电池了~

外出小心点啊，么晕了，我每次出去就怕怕

真的在掉脂肪吗?我要不要换个方法度过平台?有介绍吗?

最近聚餐真多…郁闷啊！

那我就不知道了，反正我是一吃就不可收拾，不吃胃就饿着饿着就习惯了，你加油，稍微运动下多喝点水，，你就当自己在燃烧脂肪，你想你100J的时候，看上去120么？，，加油加油，而来就来这里找点鼓励，，别人可以的，你也可以，落落现在80.我拉着你一起追~~

少吃点

减肥的方式很多很多，找个适合自己的就可以了懒人不动减肥法懒到饭都懒得吃

我还米吃过，只吃过枣子