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就是纯绝。加大运动。
9178楼
2011-05-12 20:55
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谢谢小含。
9179楼
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我平台的时候每天最多一杯蜂蜜水一杯黑咖。
每天晚上快走7000米。
9182楼
2011-05-12 20:55
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腿。
我每天做1000个蹬自行车。挂半个小时的腿。
但是最近手术完了还没敢运动。
9183楼
2011-05-12 20:56
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嘿嘿。翻页必瘦哦。
9185楼
2011-05-12 20:56
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我翻页了就是大家一起瘦。
9188楼
2011-05-12 20:57
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3337减肥法。蛮管用的。
9193楼
2011-05-12 20:57
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平台期其实是在塑形体的。
9194楼
2011-05-12 20:58
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真的就是靠信念支持下去了。
确实是很痛苦的。
9196楼
2011-05-12 20:58
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鑫你好。
欢迎你。
9198楼
2011-05-12 20:59
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要对自己狠。
别人才不会对你狠。
9199楼
2011-05-12 20:59
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哈哈。
我翻页大家一起瘦。
9201楼
2011-05-12 20:59
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正常的。其实小腹是比较难减的。
可以做做仰卧起坐。
9202楼
2011-05-12 21:00
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运动真的是靠自己意志力。
我每天走完7000米第2天腿都是酸痛。要按摩。
9205楼
2011-05-12 21:00
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我们都一定可以的。
想想你为什么减肥。
想想瘦下来的美好样子。
9207楼
2011-05-12 21:01
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