有心事没?心里有事也可能导致胖不起来
我以前是183/55,一样很瘦,从高一到复读到大学毕业一直就这体重,吃多了也不长肉,不过大部分时候没什么食欲吃不多
工作了两年之后,不知道是经常吃外卖食堂里高油高脂的食物,还是了却一桩心事,就快速增重,现在在69左右一直没过70,得控制体重了
最近半个月有些抑郁情绪和心事导致食欲大减,虽然没食欲但少食多餐了,会多吃点零食所以体重倒是没怎么变化
我以前是183/55,一样很瘦,从高一到复读到大学毕业一直就这体重,吃多了也不长肉,不过大部分时候没什么食欲吃不多
工作了两年之后,不知道是经常吃外卖食堂里高油高脂的食物,还是了却一桩心事,就快速增重,现在在69左右一直没过70,得控制体重了
最近半个月有些抑郁情绪和心事导致食欲大减,虽然没食欲但少食多餐了,会多吃点零食所以体重倒是没怎么变化
是大哥大




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