朋友，戒色不易，最好有个戒色日课，这样戒起来真的会容易很多。每日学习半个小时以上戒色文章加练习断念口诀。另外养生方面也要做好，可以做做八段锦或八部金刚功等养生功法，这样身体恢复起来会快不少。最好再加上诵经，读书，书法等兴趣爱好和来贴吧助人戒色，就更好了，加油！

一念心魔，觉之即无

色情相当于毒品，让人们上瘾。
当然可以戒掉，但是不容易，戒掉之后人会蜕变，一起加油。
每一个戒色成功的师兄都必然、必须坚持一个方法：
每天学习戒色文章+练习断念，是每一天，一天不坚持也会破戒。
每天学习戒色文章+练习断念
每天学习戒色文章+练习断念
重要事情说三遍！！！！！！
戒色文章学习途径：百度下载软件--戒学书院，里面内容丰富，一定要多看、每天看。
古今圣贤都在强调戒邪淫，孽海茫茫，首恶无非色欲；尘寰扰扰，易犯唯有淫邪。
及时当勉励，岁月不待人。人生恍惚间，时间本就不多，可要好好加油才行！

习惯成自然，你不是一出生就迷恋上的，而是经过长期邪淫的习惯造成的。发心改过迁善。不然还有更苦的恶报。种善因得善果，种恶因决定要受恶报的。苦海无边，回头是岸

可以多看圣贤书，了凡四训，弟子规，太上感应篇，戒淫的书籍有《欲海回狂》《寿康宝鉴》

跟你的本体没关系，是身体上的你被瘾操控所致，所以没有必要懊恼，既然认清了所有的不幸都是上瘾所带来的，那么只要好好克服瘾性就行了。真正的你是不迷恋邪淫的。

因为瘾已经起来了，就像戒烟，戒毒一样。就算你内心不想再触碰这些东西，你的习气在，你的身体会不由自主的去xieyin。对治烦恼习气确实很不容易。要系统的去学习，科学的去戒色。否则懊悔，发誓都是没用的。戒为良药坚持看，坚持学，别中断。平时多思维不净观，看破那层皮。同时推荐看两个改变了很多家庭，很多人命运的纪录片，叫《圣贤教育改变命运》和《山西小院》。可以在学为明明德网站上观看。浏览器直接搜学为明明德即可。诚心推荐。

我在家里蹲了两年了，我想知道如何做才能把淫心慢慢看破，别怕后面破了不是大破财破身

楼主，大力的行善去恶能培养正气化掉你的欲望。可以到吧里用心回答戒友问题帮助鼓励戒友，用心回答一个问题就能生一分正气，化去一分欲望。生活中好好孝顺父母，父母是我们的根，孝心可以直接对治淫心。怀着一颗善心去做人做事，真诚的帮助别人，同时改正自身过错，断恶修善。坚持下去你一定可以戒除邪淫，恢复身心健康，迎来美好幸福的人生，加油。

上瘾的时候你是以一个病态的思维去思考问题的，相信我戒除后，你会和正常人一样生活，你会知道你失去了什么。

社会大环境容易让人犯这样的错误，不过最大的问题还是在于自身。
学习戒为良药，有空听听秦东魁老师的讲座，希望能帮助到你加油

常念南无观世音菩萨圣号可以离欲！再加上多行善事！