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请教这个问题六步接三点

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六步接三点撑
最后一下扫腿的时候 用右腿蹬一下 然后接三点撑
之前做的时候手没撑对 老是顶在胸的位子 搞得胸口痛了几天
后来做的时候腿老蹬不起来 就是无法顺利的把两个动作接起来
请高手指点下 要怎么做好点


1楼2011-02-22 11:43回复
    六步扫腿接BABY FREEZE吗?


    2楼2011-02-22 12:04
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      2026-02-15 15:40:23
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      嗯 差不多吧 babyfreeze转过来不就三点撑了嘛


      3楼2011-02-22 12:07
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        你扫的时候跳高点就行了,也不用跳太高,但是一定不能勉强过去的高度。
        你扫的是左腿还是右腿?


        4楼2011-02-22 15:49
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          另外呢,也不是顶胸的,是顶肚脐眼的右边(你左手撑的话就是左边)。


          5楼2011-02-22 15:51
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            扫左腿 就是之前一直做 错了所以 现在跳不起来


            6楼2011-02-22 20:05
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              啊哈哈,是嘛,我扫的是右腿,其实我也是新手,扫腿接三角撑我也是前些天练出来的,跳高点是我觉得最大的诀窍了,还要留意的是头也要跟着着地。我也打算练扫左腿了。。
              呵呵,这是我的小小经验,有不足的请见谅。


              7楼2011-02-22 21:29
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                位置找好了,就剩一件事:


                8楼2011-02-22 21:41
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                  2026-02-15 15:34:23
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                  谢谢啦
                  我自己好好练练


                  9楼2011-02-23 23:26
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                    你可以先把头落地在起身子,啊…要不然脸落地也可以,哈哈,你先练慢一点的连接,熟悉了在加快速度吧


                    10楼2011-02-24 00:36
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                      还是头落地吧- -
                      别没练好还毁容了~


                      11楼2011-02-25 08:38
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