每天早起锻炼，一会锻炼

她只是把你当备胎，这种能聊骚的女孩肯定不是什么好女孩，肯定暧昧对象都有好几个，或者早点分开也是好事，不会让你陷太深，好好戒吧兄弟，多行善积德孝顺父母，建议多读地藏经，消业障求姻缘也很灵验的，加油。

发大愿帮人，真心忏悔，行善积德，念佛读经，希望这些办法能帮到您

加油！

南无大智文殊师利菩萨摩诃萨！戒色不用强忍，文殊菩萨乌苏吒神咒，帮你彻底戒除邪淫！永不破戒！
神咒如下（字母是拼音）
古力古力 dei呐
油豆油豆 dei呐
独候独候 dei吶
giu哒~ giu哒~
dei呐 纳米豆 纳米豆
dei呐 giu达厚 giu达厚
dei~ 呐～
油苏 油苏
dei呐 雅迷娜 雅迷娜
dei呐 独厚大 giu哒哒
索~ 哈~
（备注: giu 拼音是哥优giu，英文音标是gju:）

有点想哭的感觉，为了失去的爱情。。。

感谢分享，多学习戒色知识，去除黄毒。修心

加油加油

加油加油

色心一动，命门大开，运势极差

戒色才是正道，要学会利用独处无聊的时候

海后动动嘴你就动真感情了，我觉得找对象得看她为你做了什么，没为你付出些什么也不是真的喜欢你，学习一下《金刚经》，不破执念心是得不到自由的。

不去娱乐场所，不聊不听h笑话，多接触正能量的事物

修心断念好好戒色