加油！

师兄加油

加油，会越来越好的

浪子回头金不换，你还有救，愿飞翔大哥与你同在，通过百度网盘分享的文件：戒为良药-张大花...等3个文件
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艾应该知道，梅也应该知道，你不打飞吉？

加油 好好戒

远离一切性刺激（不看，包括擦边和生活中的刺激画面）就成功了一半，勤练断念形成条件反射（不想）是另一半，戒sy的方法就这么简单！剩下的就是坚持。
16、改命转运的钥匙，《了凡四训》
17、修身齐家的起点，《家庭宝筏》白话文版
18、入静澄心，听息法《感恩，“虚则亢”这三个字救了我》
19、一年没遗精!简单易行的控遗内家功法，《清新人生戒色养生功法之拱头功》
20、这是不是你梦寐以求的？实证相由心生！不可思议啊，长那么丑的人，《竟通过这个方法修成了帅哥!》
案例5.我今年23了，手淫7年了，每次和女朋友做爱，很快就射，而且不怀孕，该怎么办？我是不是有什么病啊，怎么治？哎……因为我这样，经常闹不愉快，马上要面临分手了！我真后悔以前过度的手淫，我还年轻，还有的救吧，我好害怕！
分析：这个案例的患者已经出现早泄和不孕不育了，而他才23岁，却有7年的手淫史。他已经发现不对了，女朋友不怀孕，如果婚前女友怀孕，那极有可能会去堕胎，这也是相当不好的结果，属于很严重的杀业，所以还是尽量避免婚前性，对于手淫恶习真的要彻底戒掉，否则自己失去生育功能，将来婚姻问题就会面临很严峻的考验，也许这辈子的人生就完了。婚前性行为其实就是一种提前透支，很多人在结婚前都有十年以上的撸龄，到了结婚后突然发现自己的性功能和精子质量不行了，到时候婚姻就危机四伏了。有时手淫的代价是极为惨重的，直接让你绝后！

已经忏悔说明你已经意识到错误了，只要怀着谦卑的心继续坚持下去以后会越来越好的。邪淫怎么多年还能找到怎么好的老婆说明你福报不浅，好好珍惜！不要辜负了你老婆，加油兄弟！！

戒除二十年手Y之法及经验，望能助尔
一. 首当明晓邪Y手Y之害。（来戒色吧者，或已受邪Y之苦，或已知其害。）发心戒除，至关重要。
二. 若因邪淫手Y致身体不适，宜速寻中医调理，勿拖延。古语云：“精足不思Y。”若精气不足，则Y念丛生，何以戒之？
三. 1. 删除所有S情视频、图片及网站，卸载刷视频之软件。若难舍，可断网线。（当思：人生与玩手机，孰重孰轻？）
2. 戒除手机，至少手机中不可存引Y念之物。
3. 若因工作需用手机，可下载控制使用时间之软件，严格限制每小时使用时间。推荐“远离手机”软件，可设时间控制及白名单，既不误工作，亦能自律。
四. 勿熬夜，此极为重要。熬夜先伤肝，后伤肾，终致全身皆病。精足则Y念自消。
五. 坚持锻炼身体，然勿剧烈运动，跑步亦不宜。可习站桩、八段锦、固肾功、揉腹法、提肛等，每日坚持。可购彭鑫博士《内壮健康法》，内有小功法及食疗方，助尔速复健康。
六. 多读圣贤书，从古籍中汲取正能量。可先阅《寿康宝鉴》《欲海慈航》《欲海回狂》《了凡四训》等，皆为劝人戒淫改命之善书。
七. 自力戒Y，成功率甚微。尔或戒而复犯，犯而复戒，从未成功。吾昔亦如是，近二十年未成。后借GSY菩萨加持，方得戒除。每日设定课，如念GSY菩萨圣号千声或两千声。念之愈多，效果愈佳。吾昔日念三四小时。《普门品》云：“若有众生多于Y欲，常念恭敬GSY菩萨，便得离欲。”
八. 多行放生，劝人戒邪Y，孝顺父母，广行善事。若能念佛、戒sha、吃素、放生，最佳。Y念起时，速以佛号代之，心念专注于F号。方法为自念自听，念时清清楚楚，听时亦清清楚楚。（可学印光大师之十念法。）久而久之，Y念自淡。Y念重时，宜大声念或快速念，速可除之。
九. 勿食韭菜、大蒜、大葱、洋葱等。此类食物易引Y欲，于戒Y无益。
十. 上述诸法，重在践行，贵在坚持。知而不行，不如不知。
吾依此法，已戒除七八年。其间曾因熬夜致肾虚，Y念大增，复观h片数次，然未手Y。后服中药调理，方复正常。以上为吾多年经验，可照做或参考。尤以七、八两条为重，若能努力行之，戒除手Y邪Y，绝非难事。
依此法行，至三月，心渐清净。亦可多念《四种决定清净明诲》或《楞严zhou》。此亦是断Y之圣药
另免费结缘《寿康宝鉴》《欲海慈航》《了凡四训》《觉海慈航》四书。每次限结缘一本，阅毕可再寻吾结缘。若有需者，请私信姓名（如保密可写某先生）、地址（详写）、电话（清楚）。吾将寄送（包邮）。本号回复较缓，望见谅。
愿世间众生远离Y欲，离苦得乐，健康长寿。

加油，戒友，自己一定不要放弃自己，别强戒，要学习，可以尝试着日行一善或三善，学习学习飞翔老师的《戒为良药》吧，可以把感觉对自己有帮助的记到笔记本上，次日早上复习一下记的笔记，早点休息，不熬夜，希望可以帮助到您

戒不掉xy，以及不顺的原因就是因为福报不足了。福报怎么补充，积累功德可以补充福报。
建议通过以下几个方式去补充福报，记住一定要坚持，一定一定要坚持再坚持。
一.平时对父母好一点，有钱给钱，没钱帮忙干活。千万不要顶撞父母，也不要抱怨父母。
二.宣传邪淫的危害，现在平台这么多，你随便那个平台，自己写也好，转发也好，去告诉别人邪淫的危害有多大多痛苦。
三.放生，这个不多阐述，相信的人自然会去做的。
四.念fo，随便选一个佛号，你只要念了，你自然就入门了，开始修xing了。
五.布施，财布施，法布施，无畏布施。
六.捡垃圾，不要小看这个行为，功德挺大的

加油加油坚持不懈

加油，好好戒色，多积德行善

想要彻底戒除邪淫，必须每天学习戒色知识，你每天坚持到贴吧学习 一定可以戒除，你还是有家庭的人，更要珍惜你现在的生活，为了自己为了家人 加油