恭喜...

梅玫海的图片很漂亮 ,谢谢

很少看到你了

在这一年里,时间鉴证,我们在戒烟的路上由幼稚走向成熟...

兄弟喜欢总结(不反对...呵呵 ),戒烟其实没有想像中的那么难(不信可问下我们戒烟一路走来的同学),不找任何可以抽烟的借口,你就成功了.......

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顶你 ...



祝78新的一周快乐！

很久没静下心来总结一下戒烟心得了，加上年底事儿很多，脑子一直停不下来，渐渐地把戒烟当时习惯了。有的戒友们说戒烟当成了习惯好啊，证明戒烟已经成功了。而我的感觉恰恰相反，我觉得这时最要注意，不可掉以轻心。
刚才我浏览了一遍我的主帖，不是全部的，是其中的一部分，觉得很被自己感动，那时真是雄心万丈。为什么当戒烟成为习惯以后反而觉得不知道该做些什么来继续自己的戒烟之路，反而有些担心自己的毅力和决心呢？我觉得这种情况因人而异，不一定所有的人都有，但对于我绝对是有。回想起年少时我是游泳运动员，拿过市级铁人三项前三名，那时的训练很苦，到了一定的程度，成绩就止步不前了，通过努力过了这个台阶，成绩又会大幅提高。在训练过程当中会经过好几道这样的坎儿。我觉得戒烟和训练一样，在戒烟的过程中也会有停滞不前的时候，也会经过好几道这样的坎儿。这就需要我们给自己打气，需要戒友们支持，顺利通过这个平台期。

看78。
这个圣诞过得很有意义，一帮人在西北开年终会，玩儿的很开心、很放松。虽然没有大雪，但还是比山东冷。感觉不吸烟以后更能享受人与自然的乐趣。

戒烟难，难就难在它不仅要难克服的人生理障碍的过程，而且是一个艰巨的克服心理障碍的漫长过程。

提前祝78兄弟2012大顺。

78好。
日子过得真快，又快过年了。昨天在回家的路上听到鞭炮声才真正感到点腊月味儿。灌点儿香肠、泡点腊八蒜，腌点儿豆豉，准备过年。