最近在喜马拉雅APP上听了妙光老师讲戒邪淫忏悔音频，我觉得这位老师讲着很好，我今天也来这里发露忏悔一下我之前所犯下的种种过错，把我做的那些肮脏不堪的烂事在这里讲出来，希望能给大家带来帮助，我现在只想好好戒色 做一个好人，也希望能帮助到更多戒友远离邪淫痛苦。
我是出生在江西的一个农村里，出生时体弱多病，一直到大性格就很内向 懦弱，读一年级开始就被同学欺负，初中遇到校园欺凌，加上自己邪淫 受尽了各种痛苦，每天都生活在仇恨当中，怨天尤人。
我是怎么样染上邪淫 手艺恶习的，其实在我小的时候就早己种下了邪淫的种子，我记得我老弟还没有出生时 我那时候应该只有6岁左右吧，有一次晚上睡觉时听到爸爸妈妈亲密过程的声音 ，我们家以前很穷 是用泥盖的土房子，那时候只有一个房间，我也很小跟父母睡一张床上，那天单独睡床的一头，爸妈睡另一头，应该是很晚了 爸妈以为我睡着了，他们把我吵醒了 当时也不知道他们在干嘛， 我没有出声说话， 我爸妈是很勤快的人 村里面其他人都是喜欢赌博啊 喝酒啊，我们家从来不赌不喝也不抽烟，爸妈也对我一直很好，就是从小到大和爸妈没有太多的话题。
由于自己业力深重，儿时就对邪淫之前比较感兴趣，儿时听到过爸妈晚上行房的事后，我竟然跟邻居家的一个女孩 模仿过做爱这种事，伤害了她，当时我们2个小孩裤子都脱了 ，然后下面的大腿小鸡鸡和他肌肤帖在一块，她比我还小2岁，当时都很小 ，我要向她忏悔啊，儿时跟她玩了这个小游戏 不知道对她现在有没有影响。
还有一次 不知道我当时上学了没，我是八岁读的一年级，那次是我3个老表在我家，我带他们 4个人喝了两瓶啤酒，找了一张碟子在那看电影，好像是讲的女鬼之类的吧，那张碟子看着看着有那么几分钟电影里出现的那种se情画面，当时我也看不懂，感觉很恶心 胸口闷闷的 睡过去了，我醒来时好像那部电影放完了，虽然我们家小时没有颜色的片子，但是一个片子里面有一些床戏，也早已染污了我的心，这个不能怪爸妈，是我自己业力深重。
还有一次我估计我应该有10岁了，当时在上小学，有一次回家看到我爸在田地里烧杂草，不小心把山给点着了，当时我爸在救火，我却跟我们村的一个傻子在那哈哈大笑，而且有一次我妈出去干农活的，那个傻子是我亲戚家的儿子，他那天在我家 把我家门给关了，然后他把裤子给脱了 把我的也脱了，就这样两个人在那里鸡鸡对鸡鸡，哎 惭愧呀，我对不起父母啊。
在读5年级时 我就变成了留守儿童，我妈也跟我爸去打工了，那时候在隔壁村读书，住学校，周五放学回我爷爷奶奶家，五年级开始就被别人合伙欺负我，那时候五六年级我们的宿舍窗口是对着女厕所，经常看女同学去上厕所，也看不到里面，就是有女同学经过那里， 还有一次在浴室里面偷看别人洗澡，那个小学有两个浴室 ，男浴室旁边就是女浴室，因为那个管道是在墙上打了洞 通过去的，然后墙上有那个小孔，可以看见对面女生洗澡，我偷看了一次，还被对面的同学往墙上洞口上泼了水过来，之后老师知道了 后面有同学还偷看，老师就把那些男同学叫到操场上去罚跑步。
读初中时 是我人生中比较黑暗的3年，因为天天被人欺负，也没有几个朋友，老师也不管这事，那时跟他们一个宿舍，有同学就在阳台一起打飞机，我跟他们关系也不好，也不知道他们在干嘛，他们还把那个精子拿给其他同学看，我都不知道那是什么东西。
第一次正式看片邪淫是在技校里面，我们一个班有50来人，当时我坐第2排，第1排是5个女生，其中有一个女生有一个智能手机，那时候是2011年 ，我的同桌 也是我老乡，技校是在隔壁市读的，我的老乡借前面一个女同学的手机看三级片，好多se情的，那时候也还不会L管，第一次L管是我舍友教会我的，他是我同班同学，也是另一个同桌，教室中间一排是座5个人， 那还是一个冬天很冷，我们宿舍也没有热水，想要洗热水就能去澡堂里面，三块钱洗一次，他那天就带我去澡堂洗澡 然后跟着他学会了撸啊撸，从此潘多拉魔盒打开了，从那开始就走了下坡路。
因为初中之前读书时被别人欺负的缘故，导致我性格就一直很内向，自己找到能够快乐的方法了 就是手艺， 刚开始应该是几天L一次，那时候一次就半个多小时，之后变成天天都这样，再到一天多次，应该是2011年底开始 或者是2012年开始直到今年2025年 一直还没有完全戒除掉。L啊L是几年都没有怎么做了，但是每次破戒都是看H磨床解决各种压力。
2015年是L的第3年，那时候身体才出现一些问题，上班在那开机床，还要跑厕所去L一下，自己真是一个畜生啊，父母给我的身体 我就用来干这事。这样的作践自己，我对不起父母，对不起列祖列宗。
2014年在上海做销售 工作了3个多月，那时候是在一个套房里面办公，一共三间房 我们一共是7个人，加上经理和经理老婆，经理和他老婆是一个房间，其他5个男同事加上我各睡两个房间。