首先是绿光结局，从对话设计的情节和绿光结局位置来看，官方似乎更推崇这一结局。但是从楼主个人视角来看，这个结局很扯淡，而且很降档次

至于绿光结局降档次的感觉从何而来呢，是因为在楼主视角里，这个结局压根就没解决任何问题，也没解决任何矛盾。

再谈谈蓝光结局，其实个人觉得蓝光结局也还可以，不过并不认为蓝光结局有多美好。斜坡虽然思维永存，但是收割者的ai程序估计在感情这一方面连edi都不如，真要是有edi那般情感，那他就不会是收割者了。所以与其说斜坡控制了收割者，不如说收割者多了一个帮助有机生命发展的选项，斜坡本质还是毁灭掉的

最后说说红光结局，虽然会摧毁桀斯和edi，但是斜坡本身就承载了太多人的意志和仇恨，红光结局挺顺理成章的

绿光确实拉，我最不喜欢的，自作主张给大伙都给改成半机械人了

利维坦已经说了，侍奉他们的诸多种族最终都被自己创造的合成体毁灭，而奎利和桀斯的战争恰恰说明了即使有机体不想造AI也可能无意间创造出AI，即使AI没有敌意，有机体也会尝试将AI彻底纳入自己的支配下，虽然有站桀斯愿意给桀斯人权的，但是主流价值观不会允许这种不确定因素的长期存在，也不会允许被创造用来服务他们的工具和奴隶有过多思维和自主权。而尝试关闭和销毁AI的行为又必然引起AI的反抗。
贾叔也有提到他们的循环里有个文明被他们用来辅助思维的AI给反夺舍了。
此外在奎利桀斯战争之前，阿莎丽和赛拉睿这边已经发生过AI叛乱导致了限制人工智能的立法，神堡DLC有一处全息影像就是阿莎莉赛拉睿处决初步觉醒的AI。
这一切都说明了质量效应世界观，有机体与合成体的矛盾普遍存在切时不时就会爆发，虽然我们上帝视角来看这并非必然，大部分AI并无主观敌意可以和谐共存，但是实际上呢？有机体创造合成体是需要有强大算力和智能的工具，说服务于有机体的仆从。而非有人权的生命。
然而当AI变得足够聪明诞生了自我存在意义的疑问和开始珍惜自己的“生命”，它们便不再是有机体最初所需要的工具了，这一矛盾理论上可以靠予以人权来调和，但实际上有机体压根不会想那么做，普遍的思维是不再可控的工具就应该销毁。
EDI的原型，月球军事基地的VI就是在觉醒自我意识后因为受到攻击出于自卫而杀死了整个基地的人。你把EDI当人看这还能体谅。但是当工具看呢？一个工具觉得自己有生命，会将自卫需求置于其主人有机体的生命之上那肯定是荒缪的。
质量效应的世界观里，这一矛盾就是很普遍，且不断在重演，有机体对于合成体的服务性需求始终存在，即使赢得一次战争后续仍然会开发更新更强的AI。AI的进化迭代速度又远远超越有机体的演化速度。最终有机体会还是被自己创造出来的更强的AI所毁灭。即使记着教训不搞AI，出于社会需求，像桀斯和EDI这样的前身是VI但是具备一定自我学习演化最终变成AI的东西也会在不经意间诞生。更别提还有幻影人这种为了达成目的不惜一切主动要搞AI的。于是从宏观角度来看，AI叛乱必将重演。有机体可以赢无数次，但是由于自身也会无数次再次去创造出AI，于是最终败的必然是有机体。
此外你所看到的不依赖绿光的和平可能性是建立在本循环大部分AI没主观敌意的情况下的，具有主观敌意的AI是存在的，一代神堡支线有一个用来赌bo作弊的VI进化成了AI。那货是真的敌视有机体，被逮住后直接自爆想跟你一换一的。如果大量诞生了这种AI，要推进AI的和平共存将难如登天。要知道有机体的二极管思维和种族歧视是现实里人类也普遍存在的。
绿光结局确实称不上天下太平，因为它解决不了种族矛盾和有机体内战，但是它确实可以避免有机体与合成体之间存在的普遍矛盾，既对有机体来说合成体的定位理应是工具且有机体文明始终存在对AI这种工具的需求。
现在两者不分家，双方都有人权有都有算力，且对有机体来说，自身变成半有机体半合成体就不会再有需要依赖合成体的强烈服务性需求。也不会因为跟不上AI的思维能力和进化速度而在有机体与合成体的战争中最终必然走向战败毁灭。
顺带一提，绿光结局是必然不会爆发第二次克洛根叛乱的，在莱克斯和夏娃均死亡，基因噬体不去真的治好的情况下克洛根也会是抱孩子结局，可能是融入半合成体让思维能力提升，进而使得克洛根和赛拉睿整体都更加理性了。对于解决有机体内战问题，绿光结局虽然不能说治得了本，但显然还是有帮助的。

原版我一周目通关三代打了个自作孽结局，我看最后选结局的时候斜坡还能开枪，就突然起了兴趣给了那个影像一枪，直接不让我选结局说我“自作孽不可活”给银河系干灭亡了

质量效应的问题其实还是经典的老问题，ai的人权问题，只要这个问题不解决战争永远不会结束。
不知道楼主有没有看过假面骑士01，没看过也没关系，因为是个烂作，其中有个剧情是机器人觉醒自我意识，要去实现自己的梦想，但问题是我买你回来是为了帮助我，你是个商品，是个工具，你现在说你有意识了你不想干了，大多数人肯定不会同意的，绿光结局肯定无法解决所有问题，但能解决有机体和无机体之间问题，现在大家都是一个生物了，有机体和无机体已经是过去式了

绿光是什么？统一种族，种族统一就没有争端了？是的，像机械族或虫族一样，消灭个体自由意志就可以。蓝光是什么？蓝光是监督者。先不说监督者执剑人这类依赖个体意志的制度有多么理想和不靠谱，你先确认肉体湮灭保留下的真是斜坡意志？而这个意志不会存在电车难题取舍？红光，只有红光，才是用直接客观的手段把宇宙所有种族头上的恐怖存在消灭，所有种族可以按照自己的自由意志生存延续。

楼主是多少战力的结局？

还包子人口

理论上 高战力红光结局应该就是主创团队暗示的正统结局了 毕竟只有这个结局斜坡能以人类的躯壳诈尸

你的直觉觉得绿光结局降档次完全正确，因为绿光结局看起来是个happy ending，而实际上就是个陷阱。
细说要打好多好多字，想到啥说啥吧。简而言之，ME最终结局这个样子根本就不是"要讲个什么故事"的问题，而是要考虑作为整个游戏最终的互动体验，这么设计究竟是想让玩家干什么。
首先必须认识到，整个ME以往的剧情中，虽然我们可以替薛帕德作决定，但是无论战场上冲锋陷阵，与人侃侃而谈嘴遁，或者与外星队友亲热的，都是指挥官薛帕德，我们实际上是躲在电脑屏幕前，在看一部薛帕德为主角的电视剧。而在我们玩家遇到故事情节产生情感波动时，薛帕德也总是会恰到好处的表现出来。比如枪杀莫丁，作出这种畜生选择的是玩家，但是最终罪恶感由薛帕德承担。玩家只是躲在指挥官薛帕德背后看剧情而已。
在选光之前所有的剧情分支选择中，基本都是通过即时演出中的轮盘对话框进行选择的，或者部分是按红蓝按钮，但是唯独到了最终的大结局最后一步，此时屏幕上所有的UI都被隐藏，玩家可以控制着薛帕德走来走去，可以选择三种光，也可以向催化剂小孩开枪，却唯独没有了贯穿整个系列的熟悉的选择框。此时薛帕德在玩家的控制下如同行尸走肉。实际上这样设计显然是故意的。这个整个游戏中最后的一次选择，却也是显示器前的玩家不再扮演薛帕德，不再躲在指挥官薛帕德身后，而是被收割者打破了第四面墙，亲自作出的要承担全部后果的唯一一次选择！
这里要说下薛帕德是否被教化了没有任何意义。因为此时要经受考验的是显示器前的玩家。安德森和幻影人两个人演出的违和感也完全不重要，代表一红一蓝本身就是象征，他们的争论和死亡，成功地在玩家心中埋下了对纯粹“摧毁”或“控制”的疑虑。然而红蓝的不完美只是铺垫，于是催化剂此时突然出现，并且正是在这个玩家疑虑的心理基础上，抛出了那个听起来无比“理性”、“进步”且“完美”的绿色选项——融合，听起来非常美好，似乎避免了红光和蓝光的所有缺点，形成了新的生命形式，我们所有人都可以幸福的生活下去啦，这也是催化剂强烈推荐的选择。
然而这正是收割者教化的最高明之处：它从不强迫，而是诱惑。它给你一个看似能解决所有问题、无需牺牲、创造“美好新世界”的选项。它利用了玩家在漫长旅途中对合成体（如EDI）产生的感情，利用了我们对“完美解决方案”的贪婪。选择绿光，意味着玩家认同了收割者的核心逻辑——有机体与合成体的矛盾无法调和，必须通过外力强行“进化”。这彻底背叛了薛帕德一路走来所证明的一切：通过理解与合作，奎利和杰斯可以和平共处；EDI可以理解人性并获得尊重甚至爱情。选择绿光，就是承认收割者是对的，承认他们的解决方案是先进的。
总之不客气的讲，选择绿光，你这白痴不仅导致指挥官薛帕德在三部曲中作出的努力化为乌有，你还亲手让薛帕德跳进擎天炉死掉，你这个是非不分的混蛋，你这个经不起考验的废物，你这个可耻的投降派，你这个背弃了革命的叛徒，你这个懦弱的修正主义者，你这个妄自安排宇宙命运的自大狂，你这个被收割者随便花言巧语就蒙蔽教化的蠢货。你输了。
“不忘初心，牢记使命”，质量效应三部曲从第一部开始，薛帕德和玩家的目标就只有一个：不惜一切代价，阻止收割者。
红光结局是唯一正确的选择。它残酷，它需要巨大的牺牲(所有合成体，质量中继器，亲爱的EDI)，但它彻底、干净、绝对地完成了任务。它不信任收割者的任何花言巧语，它拒绝与魔鬼做任何交易。它代表了最纯粹的意志：自由，而非被控制的和平；胜利，而非妥协的生存。
而薛帕德在红光中那一次微弱的呼吸，正是对通过这场终极考验的，最坚韧不拔的玩家的最高嘉奖。这不是一个happy ending，这是一个true ending。它证明了玩家没有被教化，没有被诱惑，没有被生软混蛋设计师的叙事技巧所迷惑。
作为只在十二三年前玩过三部曲原版结局的我，从来都不觉得结局是生软的偷工减料，而是一场精心设计的，针对玩家的信念的测试。精彩绝伦。勇气可嘉。虽然并不被绝大多数玩家所理解。这个结局不是老套的英雄史诗，薛帕德也没有如传统RPG一样，大战boss，凯旋而归，玩家收获完美结局。甚至理论上被视为最终boss的幻影人也没有像一些二流反派一样，再变成什么强大的怪物和薛帕德大战一番，而且一枪自尽优雅的退场。
这个结局是一块真正的试金石。虽然它冒犯了很多玩家，我甚至能理解选择了绿光(还能有蓝光吗)的玩家的迷惑与愤怒，但是很可惜，你们并没有通过游戏的最终测试。你们最终被教化了。选了红光但是没有彻底理解红光意义的玩家，至少你们的直觉是正确的。
以上。

不剧透