续接昨天,昨天完成了处女骑,还有很多地方需要调试的,不过可以先放组数据给大家看一下(由于这辆车适用于铁三,所以并未带功率计,一切交给心率和体感)。
我所选择的赛道是当地的一条没有红绿灯的绿道,但是道路狭窄行人较多存在大量直角弯,基准成绩为铁三车(黑线),参考成绩为大组车(粉色),(两组成绩做出的时间均为itt的形式,且日期类似,所以部分排除温度等其他因素),在大组车中我用277w的平均功率和169的平均心率完成该赛段,均速38.8。而采用铁三车平均心率仅有149就取得了相近的成绩,并且该赛道道路并不利于铁三车的发挥,在途中可以看到在长直道铁三车可以迅速的将优势拉回,在图二和图三中都能看到采用较低的心率可以达到大组车心率+20的效果或是跟随团期的效果。总结下来启动的姿势带来的收益是非常巨大的。


