我也是，挺无奈的

多交朋友，慢慢活出个人样

等经济自由就好了

学会客观分析和抨击他人的过错是处理家庭问题的第一步

人生挚友难得几人，大学这种情况很正常

典型双边影响螺旋了，学校朋友少——有苦闷憋着——家里人不懂爆发矛盾——学校挨欺负更自闭——回家说出来继续冲突。看你目前高中还是大学，大学的话建议参加社团活动之类的，或者宿舍本身就是个很好的交流小团体了。高中的话，我只能劝你尽量让自己轻松一些，周六周日休息时间干一些反常的事情，比如以往十点钟你已经放学到家吃个夜宵准备睡觉了，这次你可以单独溜达溜达，找个地方吃个冰淇淋。十来年前我初中时候有过你这种情况，后来高中开始住校，从宿舍人际关系开始改变的。

多沟通交流，少沉默不语

妹妹现在也还是淡淡的吗？我是感觉呢，一个大家都喜欢，互相们都尊重爱戴的环境，有这么一个地方最好的办法应该是自己努力创建，或者去尽力小心翼翼地维持，直接加入有点困难。我的意思是说，如果是我的话，我不能改变的就算了，如果说是我站的地方，我希望把它变得更好，如果说是我一些不太喜欢的环境，我也尽量不会去加入。总之，参与感可以是自己的事情