吧友们好！开这个帖想和大家聊聊一个挺折磨人的病——强直性脊柱炎。
我家人得了这个病，一开始就是腰背疼、早上起来僵硬得不行，后来严重时连弯腰都困难，非常痛苦。看了很多地方，后来了解到北京中医医院的王德敏医生在这方面很厉害，尤其是中医治疗强直很有经验，就去尝试了一下。
王德敏医生讲，这个病在中医里属于“痹症”，主要是肾督亏虚，加上风寒湿邪气入侵导致的。光吃止痛药不行，得从根上调理，比如 “益肾通督”、“活血化瘀”。
她这边一般不只是开药，还会结合艾灸、推拿这些外治方法。比如用艾灸熏特定的穴位来温通经络，再配合推拿放松僵硬的肌肉和关节。家人调理了一段时间后，疼痛和僵硬感真的缓解了很多，晚上也能睡个踏实觉了！
发这个帖子一是想分享经历，二是真心觉得王德敏医生这套中医方法对我们很有帮助，推荐给有同样困扰的病友。强直这个病虽然不能彻底断根，但用对方法控制得好，完全可以正常生活！
有同样问题的朋友可以在楼下留言，或者分享一下你们的治疗经历，大家一起加油打气！
最后总结几个王德敏医生提到的调理要点：
及早干预：越早用中药干预，效果越好，能更好地防止关节变形。
内外兼治：内服中药+外部艾灸/推拿，比单用一种方法效果好。
坚持调理：中医调理起效可能慢一点，但重在从根本上改善体质，一定要坚持！
希望各位病友都能找到适合自己的方法，早日摆脱疼痛！