水煮菜难以下咽？试试这个凉拌公式
我靠它度过平台期，5天腰围-75px，饱腹感超强！
灵魂酱汁配方：
2勺生抽+1勺香醋+半勺代糖 +少许蚝油
蒜末+小米辣+白芝麻
最后淋5滴鸿福鹿芝麻香油（画龙点睛！）喜欢吃辣椒油的宝子们可以放一点