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关于焦虑问题思考的自问自答

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一点拙见,希望能稍微帮到有同感的人,很多焦虑心理都是由现实的不确定性造成的。请时刻记住你值得被爱,只要你不自我放弃,总会有出路的。
不是什么专业人士,有不同意见欢迎讨论



IP属地:江西来自Android客户端1楼2025-08-26 07:14回复
    个人总结下来基本是这几种:
    社交关系上过于倾向讨好他人
    自己的分享欲无从宣泄
    对互联网的流量焦虑
    有时候适度的自私是必要的,过度的讨好不一定真的是他人所期望的。自卑又会让我们忽视爱着我们的人,这样未免太辜负别人心意了不是吗


    IP属地:江西来自Android客户端2楼2025-08-26 07:19
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      2026-02-14 16:54:29
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      至于对一事无成和无所事事的焦虑,只能说一定程度上是大势所趋,各种社交平台都在诱导你无脑消耗碎片化时间,这不是你的错。也许你需要试试带着特定目标去利用互联网,以及计划每天想要干什么。


      IP属地:江西来自Android客户端3楼2025-08-26 07:24
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        好贴


        IP属地:英国来自iPhone客户端4楼2025-08-26 10:59
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          有个爱好很重要


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2025-08-26 11:29
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            IP属地:广东来自Android客户端6楼2025-08-26 19:24
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              好贴,好棒


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2025-08-26 19:24
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                感谢楼主,很赞的帮助不那么焦虑了


                IP属地:黑龙江来自Android客户端8楼2025-08-26 22:43
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                  2026-02-14 16:48:29
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                  好贴


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2025-09-03 23:01
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