今天值班，傍晚洗了车和自行车，然后散步半小时左右，加上白天检查自来水的故障，今天活动量比较大。
感觉睡眠好了胃口也好了，所以吃饭有些狼吞虎咽了，需要注意。
今天看手机时间比昨天多一些，平时没事的时候闭上眼涵养心神比看手机上网舒服的多。
加油，每一天都认真对待！明天做的更好些！