请各位大佬帮我看看

目前笔记本打开2mb的word都要2分钟。网页加载速度还能接受。软件没法多开。开机啥也不干内存就占了50左右（应该是360干的）
研究生一枚，日常看论文 码字 做ppt，要求浏览器 qq 微信这种日常软件同时多开就行。原来的件能用就用。恳请大佬们给点建议。麻烦啦
板载cpu：intel i5-8250u,2200MHz,1.6GHz
gpu：GM108M(PCl Express 3.0*4,Rev A2)
主板：ASUSTeK COMPUTER INC.X422URR
硬盘：机械硬盘500g 54R
内存：美光ddr4 4g板载 2400mhz。最大能加条8g
电源：19v 65w适配器
电池：2芯38Whr