冥想到底有没有姿势之类的要求_冥想吧_百度贴吧

03月13日漏签0天

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求助

冥想到底有没有姿势之类的要求

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刚开始学冥想，网上有人说必须盘腿坐直，甚至需要有人指导才能冥想，也有人说没什么姿势要求，自己一个人就可以冥想，还有人把冥想与宗教绑定，说是没师傅就容易走火入魔，到底应该如何冥想呢？

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2025-08-21 04:27回复

好的，谢谢大佬

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2025-08-30 06:29

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