我今年28岁，头发从洗头开始明显掉多已经七八年了，但之前都只是秋冬天多一些，天暖和些就正常些，一直到去年开始四季都掉，然后理发时，理发师说头顶发量有一点稀，但还没有到露头皮那个状态，我父亲是有脱发的，再加上我体毛比较多，所以大概率是雄脱，就想着早点吃非那，先吃的是启悦的吃了10天了，晚上直接睡不着，得眯到凌晨四点后才能睡着，不知道现在是换保法止的再试试，还是说在吃一段时间看看睡眠会不会改善呢，有没有人给点意见