【视频】兄弟们它坏掉了【健身吧】_百度贴吧

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兄弟们它坏掉了

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视频来自：百度贴吧

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2025-08-20 14:33回复

生怕你就这么把二头拉断了

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2025-08-20 17:19

不感兴趣

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撕裂了就老实了

IP属地:北京

来自iPhone客户端3楼2025-08-20 17:30

这么强

IP属地:湖北

来自iPhone客户端4楼2025-08-20 18:12

同重量这种机器的肯定没有直接用杠铃放在手上的重量大。

IP属地:重庆

来自iPhone客户端5楼2025-08-20 19:01

收起回复

这个我真不敢上大重量

IP属地:陕西

来自iPhone客户端6楼2025-08-20 20:37

我真怕这视频咔的一下手折了

IP属地:海南

来自Android客户端7楼2025-08-21 00:06

因为是大肌群所以上强度很正常，就是硬掰就不美了

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2025-08-22 10:16

收起回复

不感兴趣

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真怕那两个包撑爆了

IP属地:四川

来自Android客户端9楼2025-08-22 14:15

兄弟找死可以别死我手机里

IP属地:北京

来自iPhone客户端10楼2025-08-22 15:46

太勉强了

受伤就得不偿失

IP属地:广东

来自iPhone客户端11楼2025-08-22 22:35

很怕摸这种，全是别人的汗

IP属地:广东

来自Android客户端12楼2025-08-22 22:51

以前很敬佩，后来看到一个大力士冲记录，一下子胸肌撕裂，我只能说普通人别学，学了做好残废准备

IP属地:河北

来自Android客户端13楼2025-08-23 00:43

牛逼啊，不过每个人的体质不一样，羡慕不来

IP属地:浙江

来自Android客户端15楼2025-08-23 09:11

不感兴趣

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这个动作是错的。
只是为了能拉起更大的重量，用手肘做支点，用体重下压了。
如果是练二头，应该先坐稳，用大臂整个贴住垫面，只用二头发力。

IP属地:北京

来自Android客户端16楼2025-08-23 09:47

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