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你们的大号是顺其自然吗还是要用辅助，是想上厕所上不出来用开塞露还是很多天以后有便意然后干挣。楼主是颈椎五不完全截瘫，大风大浪都抗过来了感觉大号这关跨不过去了。

送TA礼物

IP属地:云南

来自Android客户端1楼2025-08-16 10:56回复

尽量先办法每天拉一次，因为时间越久大便越硬越难拉出来，我的经验是空腹一次性大量喝水 300C'C 以上，早餐喝麦片粥，多吃蔬菜少吃肉，还有吃几片益生菌，也是嘴馋多吃一些鸡鸭猪肉第二天就比较麻烦，零食吃水果花生米，每天一只开塞露，

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2025-08-16 12:08

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