有的游戏，比如消光，玩了之后晚上睡觉都做梦在跑酷砍丧尸，大脑兴奋过度导致睡眠质量差，入睡时间长。
但是有一作，我之前以为是废萌，但是看到安利说是剧情作，而且有70小时的恐怖长度。
玩了两晚上后，这两天不但睡眠时间提前了，入睡时间缩短，连深度睡眠长度都变长了！
养生游戏的伟大足以被传颂！