之前认为我是能承受孤独的，不交流也没问题。结果自己慢慢的出现心理疾病且加重，最后被引爆。现在天天惶恐不安，极容易胡思乱想，对一切充满恐惧

又去了解一些疾病的知识，加了病友群，结果越来越悲观，对自己无限绝望，但又不想去影响家人。到这时候我就特希望和人交流，无论qq微信还是啥，只要能打字交流，就感觉好一点，总觉得能从交流中汲取力量，去对抗心理疾病

最痛苦的就是2点之后醒，基本都在睡觉，很少人能交流，偏偏我就容易在这个时间段醒，醒了没地方交流，吃的药药效椰果了，当场控制不住胡思乱想，加重病情

为我之前可悲的见识汗颜，人是脱离不了社会的，觉得脱离没问题的建议早去看心理医生，免得心理疾病成长起来被引爆后，跟我一样无限痛苦

一周前就开了药，就是被自己找的资料和群友经历吓到悲观起来，老是觉得吃药没用。医生说药要吃久点才有效，ai也是这么说。之前吃了一年后面自己停了，说起来这算复发

还想说点啥，但又想不起来。发帖后感觉人好了点，这里祝我早日克服恐惧，改正心态，同时祝吧友们永远健康

大脑：♫睡你mb起来嗨♪

加油

吃药，继续吃药

病友群建议退了---如果只让你感到了无限的压力的话