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戒油子的忏悔

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本人撸龄7年,这些年就是整体发展越来越差。所幸前些年接触到本吧,不幸的是未能坚持。第一次戒戒了70多天破了,后来是50多天。后来越戒状态越差,近两年更是一点没有学习,几乎放弃了。最近再重新尝试,也再也没有当初的热情。这些年来,楼主受此影响高考发挥严重失常,出现诸多心理问题,现实生活中伤害了很多人,谈对象也失败。后来一直诸事不顺,十分邪门。在大学里也只是浑浑噩噩地混日子,现在做什么都没有动力。如今楼主决定重新开始,之前是自己戒。现在开一个帖子,我会定期分享一些感想,希望各位不要犯我的过错!


IP属地:上海来自Android客户端1楼2025-08-14 00:07回复
    关于学习。每日保持学习是必须的,哪怕只是读一篇文章,以此为乐。身体是我们最大的财富,在身体上正确投资永远不会吃亏


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2025-08-14 00:11
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      2026-03-01 23:16:13
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      很多朋友通过佛学来戒,楼主也试过,学过。如果能领悟,效果也是很好,推荐大家尝试。不信宗教的人也可以获得一种新的思考方式


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2025-08-14 00:15
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        楼主分享一些自己浅薄的理解,如有不对之处希望大家指正。
        关于佛学,我认为最深刻的观点还是观心,在能够观心之前,我们很难把握自己的行为,可以说破戒了都反应不过来。佛学说众生平等,色想受行识皆空,我们沉迷的东西,可以说是人为暗示的结果。我们认识到这一点,应当知道所谓的恋物癖其实相当扭曲。保持冷静,不为五色所迷,便会心平气和,向上向善,也是积累福报


        IP属地:上海来自Android客户端6楼2025-08-14 08:43
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          那么我说一些现代的理解。
          人作为动物,两大本能是生存与繁殖。诸多伦理观念因此而起,我们的活动大多最后都能追溯至此。那么我们想想邪淫这种行为,是否是既不利于生存,也不利于繁殖。不仅不合人的道德,简直违背生物的道德。繁殖行为为什么会有快感,直接的说,这是神经递质的作用,和鸦片等机制类似。放大的看,繁殖行为本身就是一种对种群有利,个体有害的行为,因此人类进化出了快感,让不少人忙于对自己有害。邪淫行为更是对种群无利,只能损耗生命,从逻辑上我们也需要戒


          IP属地:上海来自Android客户端7楼2025-08-14 08:57
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            精神分析学中有一个力比多的概念,这个力比多就源于性欲,我们将此扭曲表达,便会充满动力,直接以邪淫方式发泄,自然一事无成。邪淫与社会主义核心价值观完全相背,是完全的享乐主义,对客观事实的逃避,最后是虚无的,不是真正乐。受缚于此,我们就失去了自由


            IP属地:上海来自Android客户端8楼2025-08-14 09:07
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              平时生活中我们应该做什么。现在的网络游戏,视频是不利于戒色的,尽管原因是多方面的。我们都是普通人,即使没有什么理想,我们也可以找些好的兴趣培养。我们一旦在做自己认可的事,就不会焦虑,让注意力转移到更有意义的事


              IP属地:上海来自Android客户端9楼2025-08-14 09:14
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                什么是戒色的心态。楼主先前有过后悔的心态,焦虑的心态,甚至恐惧的心态,总感觉自己做的不够完美,十分挫败。在数次破戒后更是失去信心。我现在认为,应该是感恩的心态。发现自己做的好的地方并保持,对现在的一切心怀感激,我们才能越来越有动力


                IP属地:上海来自Android客户端11楼2025-08-14 09:22
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