还把一些典型情况下 功率与速度的对应数据喂给ai后，得出我骑30速的话，得需要175瓦，
那么我想144心率，骑的相对舒服点的到均速30的话，ftp至少得230，
功体比3.5，
那么我20岁时，至少4.0，
经过专业训练的话，得5.0左右，
得有业余顶尖的天赋，
结论，骑个瓜车想要百公里30的话，一般人做不到。