杨系马陈最根本的区别是单重与双重，陈拳大多是马步或偏马步的双重拳，所以“双重”好！

对陈拳宗师不能质疑，所以抬肩架肘挺胸踏腰翘屁股好！

陈拳双重马步左摇右摆容易坏膝盖，但不要质疑，只能说换膝盖好！

炮锤陈家贴牌太极拳，但要冒充为太极拳发源地，发源地没有任何自己的理论，有个陈式“十要”也是偷心意拳理论后面添油加醋结果狗屁不通，平时解拳也只能生搬硬套杨系经论，反驳就是陈黑，所以只能说贴牌好！

陈拳本系炮锤，发蛮劲顿足捶胸不养生，短寿者多，但不能评价否则就是冒犯，这个不能说好了吧？

不懂太极拳，可以把着熟改为“招熟”，真正的偷鸡不成蚀把米，成为农民创拳史上永久笑料，好！

练错了拳散神乱，乱则心虚。

狗屁股而已

不可否认陈拳更能实战些，但养生方面不好说了，陈发科等一批名家也没长寿。

《太极拳吧》已堕落为陈沟窝巢！
为维护门派私利，不顾民族发展基本历史常识，毁坏祖宗田园造新庙，硬将杂耍充太极——
面对不同意见，丑态毕现，极尽删帖禁言之能事！自以为得计，却不知已步入深渊，难以自省、自拔——
先有少林寺，后有陈家沟——
不信，就走着瞧······

先有少林寺，后有陈家沟——
不信，就走着瞧······

练了多年甚至将近一辈子太极突然被告知练错门派，相当于白练，这种打击谁扛得住？陈拳习练者