如果你本身已经陷入到了一种消极和悲郁的境地，那么绝不是任何某一个单一的因素导致的。任何人对你的不幸言之凿凿的推论本质都是想杀死你的情绪表达。我们并不需要分析，我们为什么会这样，我们为什么要这样，我们又要成为什么样。我们只想悲伤了得以安慰，开心了得以分享，就像饥饿的时候渴求饱腹一样。人需要的是那个在堕落的时候，在自己面前伸出的手。至于这只手能不能把自己拉起来，有时候这并不重要。
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浮生25
心理问题（焦虑，失眠，抑郁等）和一些错误行为原因在于原生家庭和生活环境中的长期情绪压抑，从而导致了神经衰弱，抑郁等等情况的发生和成瘾行为的发生。只要进行正确的 m心理疏导，是可以自我修复的。
本质原因就是不够爱自己，内心敏感才会有各种各样的心理问题和行为的。
他们本质是善良的，不想伤害别人反而压抑了自己。
想要恢复的方法就是回归自己身体，回归内心，好好的爱自己，拥抱自己，接纳自己
具体方法可以学一些传统文化，联系金刚功，八步锦，学习儒释道文化，与知心朋友聊天，寻找心理咨询师解决等等
本质原因就是不够爱自己，内心敏感才会有各种各样的心理问题和行为的。
他们本质是善良的，不想伤害别人反而压抑了自己。
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