如题，楼主今天戒色172天，刚开始站桩没几天，每次也只能站8分钟左右，头两天还没事，但是第三天就开始出现疼痛，具体位置大概是两乳连线中间的后背脊椎处，刚开始站2-3分钟就开始不舒服，越来越严重，尤其是我想“虚灵顶劲”的时候疼痛更为明显，求助啊，站的是太极混元桩，以前站子午养生桩也有遇到这个问题，求助求助