• 晨间仪式：命令下位者跪着为你端上咖啡或茶，作为唤醒礼。
• 每日汇报：要求下位者 每天早上发送消息，说明当日将如何为你服务。
• 感恩日记：让他们每天记录自己为你服务的内容，并写下感恩的事项。
• 任务布置：每天指派一个任务，无论是家务还是自我提升。
• 姿态训练：要求 下位者 在你面前始终保持特定姿态（如背挺直、下巴抬起）。
• 跪拜仪式：每天晚上规定时间让 下位者 跪在你脚边，表达服从之意。
• 着装控制：每天为他们挑选服装，或为特定场合制定着装规范。
• 身体崇拜：指定时间让下位者亲吻或崇拜你身体的某个部位（如双足、双手）。
• 仪容标准：制定仪容规则（如始终剃净、指甲修整），并定期检查是否符合要求。
• 口令重复：每天早晚让下位者重复口令，例如：“服务主人是我的职责。”