大家在备考过程中有没有遇到一些干扰呢？例如在自习室里学习的话，隔壁的水杯或者其他的什么碰到桌子发出的振动，还有开关门等等，想问一下如果容易被这些声音影响到是因为专注度不够高吗？本来想换自习室座位，刚考虑了一下，请问有必要专门训练抗干扰能力么？大家都遇到过哪些干扰呢，都是咋解决的