如果不吃🍬，我已经忘了自己是个病人、7月底检查指标，一切安好、活着就好好珍惜当下每一天，在自己的能力内、想做什么就做、想吃什么就吃，开心点就好，反正每个人的结局都是si，好好体验人生过程的乐趣
其实个人认为早睡晚睡不代表什么，足眠就好了、当然定时定点也许最好、自从吃糖后，我都习惯凌晨才能睡着、也许是孤独、也许是不安、偶尔吃糖也是忘了吃，或者时间偏差、反正目前身体都好好的、平时也不忌口、希望当下的糖友、目前所有的不幸都能成为幸运