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天气太热要怎么运动

只看楼主收藏回复

在外面待一会就满天是汗，什么时候运动，熬夜很多，湿气重
IP属地:山西来自Android客户端1楼2025-08-04 23:06回复
    你胖不胖？瘦的话这情况就是体虚脾虚了，买点芡实吃
    IP属地:山西来自iPhone客户端2楼2025-08-16 09:33
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      2025-12-15 12:12:49
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      不感兴趣
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      在家运动，可以做广播体操，八段锦，热身运动，运动强度不要大，让身体活动一下就可以了。
      IP属地:浙江3楼2025-08-16 09:50
      回复

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