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辟谷期间身体没力气怎么办?

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辟谷期间身体没力气怎么办?
答:多数人辟谷期间会偶有乏力的感受,出去走走天行健,或稍事休息,即可缓解。极少数人从头至尾都处在无力萎靡的状态中,是因为辟谷功课做得不够,所以辟谷有点勉强。这类同学要马上复食,继续做功课,待功课做得充分后,再尝试辟谷。


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2025-08-04 08:54回复