吧U们客观评价一下我的身材【健身吧】_百度贴吧

01月27日漏签0天

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吧U们客观评价一下我的身材

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06年大学生，平时只练徒手，单双杠、俯卧撑、深蹲、跳绳、跑步这些，现在这个身材有什么短板吗？有没有徒手大佬推荐一些效率更高的动作。

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