5瓶水…主要是拍照设备重

天气热我除了带俩550的水壶还会背个水袋包

30度天气，80公里四瓶500ml水，平时是3瓶水。出门带两瓶路上买两瓶，我的车是可以装四瓶的，就是太重，喝完一瓶买一瓶

昨天刚骑完160km，中午晕晕了，被迫下午歇了分了两天，武汉这鬼天气我路上喝了得有3l左右的水，袖套上的盐粒都和食盐粒差不多了。不过山区和没大城镇的地方，我就带一瓶加的比较多盐的水，一瓶白开水，一瓶含糖运动饮料，白水盐水兑着喝，路上买白水和饮料。过不好买东西的地方就多带一瓶白水，拿几根胶，遇见方便的补给点再视情况补

一个600ml，一个750ml。750的只装水保持干净，600喝完了就从750这边匀一些

一般都在城市骑,带一瓶500ml的矿泉水,喝完路上买

我一般背2L的水袋，里面冲宝矿力，车上再配一个700的水壶，这都远远不够，路上还要补充大乌苏

一瓶700ml东方树叶，一瓶500ml外星人电解质水，在夏天，大概能坚持20-30来公里。然后每隔15-20公里补充一瓶水，最长也就骑个80公里了。
半路、爬坡、买不到水、大太阳是最难顶的，多拿点水多喝点挺好。

带一个500一个750，总能遇到小卖部的，喝没了就补给

俩，一个1l的一个500ml的，这还缺的话去买瓶1.5l的农夫山泉补充

两瓶750的 过百的话后边路上买个大号健力宝刚好可以装下

一般只带一瓶，不去荒山野岭的话，路上哪还买不到瓶矿泉水？天热，准备两包宝矿力往里兑就行了