我就是爆棚测出休息训练法的人。这种就是卡ca了(bug)，没法解决，你在开档或者过程里多打开一些国家的联赛有助于分散这种情况出现在你的球员头上的几率。卡ca和用什么训练日程没关系，并且严重时运气不好一整队20多人全部卡ca（即使换训练，最好的训练设施，20职业，16岁很年轻）

已经卡ca的球员，最长观察最多持续4年（只测试了4年，所以可能一直卡下去）也有个别球员卡一两年就好了

这种情况，如果不是因为工资声望卡ca的话，那就只有一种可能，那就是他的属性重新分配了。
你瞅瞅他的精神技术属性是不是惨不忍睹，而身体强到爆表，如果是的话，那就证明他的属性重新分配了，因为bug训练法会让属性重新分配，以便让身体练成超。这种球员身体练到你觉得差不多了，就换训练法练其他属性，然后个人训练练练别的，就上去了。

这个bug训练法就不是以练出漂亮的属性和涨ca为主设计的，完全是为了练身体怪，因为身体怪就算ca很低，也能无敌，因此不看重ca，涨不涨无所谓。