突然我找到了练充分的心理依据了。【健身吧】

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每组做到做不动了，再来一下。强烈的肌肉酸痛会让心理得到巨大满足，练到了。练充份了。虽然有明知道在骗的感觉，但也知道真正有效的就是最后那二下。所以要找安慰就冲量。

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2025-07-29 13:11回复

没人来说说吗？今天练了手臂，又练了腿，把我累到了。

IP属地:浙江

2楼2025-07-29 14:30

不感兴趣

开通SVIP免广告

感觉能来练感觉就已经算成功了

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2025-07-29 18:30

有的说是前三组最有效，有的说是最后的几下最有效。

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2025-07-30 09:35

收起回复

我还是害怕拉伤

做不动就算了。

IP属地:黑龙江

来自iPhone客户端5楼2025-07-30 09:40

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