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回复：不知为何，窒息感越来越严重了

只看楼主收藏回复

可以尝试老年人的爱好了钓鱼养花养龟啥的，或者反其道而行之，养个户外的爱好
IP属地:贵州来自Android客户端17楼2025-07-31 05:47
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    无论如何，祝你一切安好
    IP属地:江西来自Android客户端18楼2025-07-31 17:55
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      2026-01-30 00:04:46
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      游戏能打腻是游戏的问题。要么游戏类型太少，要么玩法不行。
      IP属地:上海来自Android客户端19楼2025-08-01 20:00
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        买个等身，能直接从恐女快进到厌女
        IP属地:福建来自Android客户端20楼2025-08-02 11:13
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          做点善事也行吧，去医院养老院问要不要志愿者
          IP属地:广东来自Android客户端21楼2025-08-02 14:07
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            睡不着也要睡 千万不要玩手机 确实会早上更累 实在睡不着放放课程or说书一下睡着了
            IP属地:湖北来自Android客户端22楼2025-08-02 23:01
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              我没有这感觉
              IP属地:湖南来自Android客户端23楼2025-08-06 00:58
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                我也是这样
                来自Android客户端24楼2025-08-06 16:46
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                  2026-01-29 23:58:46
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                  楼主可以看看纪录片或者去附近的公园走一走，从自然中汲取一些力量
                  IP属地:广东来自Android客户端25楼2025-08-06 19:25
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                    三楼说的很对，去体检一下吧。除了内分泌以外也去做个脑电图和神经递质吧（我的个人建议）。你现在的情况像是抑郁状态，是抑郁症的早期症状之一，但及时处理能解决很多问题，也就不会病化。
                    IP属地:重庆来自Android客户端26楼2025-08-06 22:20
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                      的确是这样的，各方面的压力和精神内耗，导致你的认知在不断产生变化，认同感也在不断降低，我就是个教材，注意别转双向
                      来自Android客户端27楼2025-08-07 10:18
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