您想要戒色成功，必须得去学习戒色文章，做戒色笔记，这样才能提高自己的戒色觉悟。如果您只是一味地强戒与盲戒，只会让您永远陷入这个怪圈而出不来。

靠强戒，如何能够成功，不学习，何时才能戒掉，打算当戒柚子吗

你可以去学习戒为良药，平时多来戒色吧里看看帖子，可以去学习传统文化

欲望太大如果说控制不了了出去走走转移一下注意力，这可能是破戒高峰期到来一定要挺住加油楼主！

念时需要三密（身口意）的加持，单盘，手也可以结法定界印——手脚不动——身密
以呼吸为算珠，一呼一吸一句fo号（四字）——根据自己的节奏来念。
口密——不讲废话，念时不停
意密——
念摄六根（眼耳鼻舌身意），净念相继。
眼——闭眼。鼻——无刺激气味。舌——不吃东西，无味。身——不动。耳、意——用耳根绵密的听自己念口诀的清爽且子子分明的声音就能摄意根，需要出声，不要太快，慢点。发现被念头带跑的时候就拉回来，这个拉回来的速度就是你今后的断念速度和程度。
一开始的话就是发现有任何念头上来了就念口诀，以一念代万念，多去看、练和感受，要达到条件反射（主动的地步）。观察自己的念头来自哪里或者起一个念头，例如——我是？
辅助:观念的转变和更深入的领悟:是需要看这方面的知识——例如《心经》；有断念铭，观心断念问答录）。多发忏悔心和行善布施（百善孝为先，也可以多去放生或捡垃圾）对于你的戒色还是断念都会有很大的帮助的。
戒色之路任重而道远，要静的下心来去学习和练习，循序渐进，不可急于求成，贵在坚持。
南无阿弥陀佛🙏🏻

断念不及时yw来临或y火中烧事情有没有转机？
发忏悔心是可以化解的，也可以对峙恋癖念头。
其二就是慎独，这时候尽量不要独处，转移一下注意力，可以找父母说说话。
其四就去看案例或者自己写下的xy的因果报应有多惨烈，能有很好的警惕作用。
其三就是发善心和去做善事化解——来吧里帮助吧友回答问题。
其五，可以念经
其六啊就是关于断念的了，前期的话尽量多在断念上投入，尽量去看、练习和感受，不能临时磨刀
其七，我们平时吃肉和五辛都会增加yw和怨气。

yw大就多去行善布施，看看案例吧🙏🏻

加油，用断念口诀断除欲望，学习戒色文章提高觉悟

告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。我们不能硬戒。大路就是，行善去恶，化解掉每天生出来的欲望，这才是根本上戒。
　　这样就能把欲望化为自己的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福也在其中了。一切的戒色书籍，戒色认知，戒色核心，如果你不先大量行善，就根本不可能戒色成功，
所有前辈们戒色的核心:就是先大量行善，然后修心断念，如果你第一步没做到，没有大量行善，你是不会很难有充沛的福报正气化解欲望，戒色没有捷径，这是唯一的硬道理，越是吃够苦，越是简单听话照做的人，越是能真正受益
我们最怕的是被网瘾和懒惰打败
如果到处渴求方法，到处寻找秘籍寻找灵丹妙药，向外渴求，其实外界从来都没有能真正帮助你的
只有你自己才能帮助自己
刚开始行善会力量不够，还会有拖延，麻木，那就咬牙挺一挺，那就抗一抗，其实一点也不累，都是被惰性欺骗了
每天最少花几个小时去做，孝顺父母，帮助别人，宣传色情危害，只有这样去做实事，你才能真正做到修心断念，才能吸收戒色书籍营养，才能有足够的福报正气化解欲望
这个方法真的会能让你彻底戒色成功，改变命运
有不可思议的能量，真正的法布施
只管去做，一定能戒色成功的，学会迈出第一步，更要学会坚持

练习断意淫口诀，就是要熬过去，熬不过去就失败了，要控制自己的欲望，多看文章，多学习

活该