8年手艺史，从15-22岁，开始染上手艺频率就高加上熬夜，从不锻炼身体，一个暑假就垮了，慢慢变成了父母老师眼中自甘堕落的孩子，成绩也因为精神内耗和垮掉的身体做自由落体。随着时间推移，我患上了失眠，耳鸣，阳痿早泄等疾病，这些非常打击自信心，使得我无法做成任意一件事，更让我自信崩塌，心情沮丧，不敢交友，在家在校都是摆烂躺平 m。今天是大三前的一个暑假，没有出去打工，躲在家里，美其名曰调养身体，但在深夜又一次的做了我最讨厌的事情，我想起父母亲跟我说起该成家立业了，可我现在一直被生活琐事折腾的体无完肤，更何况揣着一身毛病去成家立业呢？每当我想着学校里篮球队的几个兄弟弟有着漂亮的女友，一起学习散步吃饭出去玩，经常健身房挥汗如雨，而我因为这些毛病而不敢去争取，只能背地里偷偷抹眼泪，我就无比悔恨自己当初犯下的过错。我现在缺乏自信心，对今后的人生不报有期望，但时常又非常不甘心。写下这些文字也是想警示自己，不能再被趁虚而入了，已经浪费太多太多时间，错过想要去认识接触的人了，要像守住命根子一样守住精液，有邪念不用担心，说明你是一个有欲望的男人，放平心态，但坚决不能打开浏览器！其次就是失眠我难以决定晚睡早起，但我一天必须去做三样事情：做饭，跑步锻炼，看实用类书籍。即使开始会让我痛苦到睡不着，也必须坚持下去！最后也是想请教吧里的前辈们，丁丁12左右会不会被女生嫌弃？阳痿早泄能不能恢复？学习记忆力不好有什么解决方法？感谢！！！