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这图压根就不准

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现实中人体体型更为复杂 实际上 很多人是复合型的 并不是简单的定义内中外，有的人是内胚+外胚 还有的是中胚加内胚等等 体型最美观 最容易增肌减脂的是 内+外+中 三种结合型
IP属地:山东来自Android客户端1楼2025-07-24 19:47回复
    @以戒为师11 @元系超人💍 @蓝色金光 @晚秋的落霞 @明星普遍虚报7厘米
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2025-07-24 19:53
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      2025-10-11 23:01:31
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      为什么说三种结合最好？原因是三种体质其实各有优劣势，外胚 修长，内胚力量大，中胚 增肌减脂厉害，劣势就不说了 都知道 而三合一 就摒弃了几乎所有劣势
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2025-07-24 19:55
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        胚型只是是否容易长肉而已，和骨骼粗细没什么关系（其实不需要去分辨自己属于什么型）
        IP属地:上海来自iPhone客户端4楼2025-07-25 01:23
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          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2025-07-25 01:24
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            不同的胚用的药方不同。
            IP属地:广西来自Android客户端6楼2025-07-25 07:59
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              这个确实不准，我手臂细手腕细，腿也细，但是肩膀特别宽，身高180左右，体重150左右
              IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2025-07-25 15:10
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                是不准。我小骨架，手腕和他这个外胚一样，但是很容易吃胖，维持体脂很难。
                IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2025-07-25 16:06
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                  2025-10-11 22:55:31
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                  不是，胚型这个概念纯纯伪科学啊
                  IP属地:河南来自Android客户端10楼2025-07-25 16:20
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                    这图咋感觉说的是瘦子中不溜和胖子……
                    IP属地:北京来自Android客户端11楼2025-07-26 00:30
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                      要这么说的话，我上半身是中胚，下半身和头是内胚
                      IP属地:福建来自Android客户端12楼2025-07-27 21:14
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                        以手腕来看我是内，体型来看我是中，只是肩膀更宽
                        IP属地:四川来自Android客户端13楼2025-07-27 22:28
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                          你说有没有可能每个人的手的大小也是不一样的
                          IP属地:山东来自Android客户端15楼2025-07-29 11:36
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                            本来就没有绝对的，都是看哪个占比更多点。
                            IP属地:山西来自iPhone客户端17楼2025-08-10 11:29
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