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求助

今天话题，大家看着这样的作息能生活自理到几岁

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我是基本早上天亮起床，
春天天亮6点，
夏天天亮5点
秋天天亮6点
冬天天亮7点半
基本晚上9.30到10.10开始休息
身高有个1.7多一点
体重有个130
我奶奶今天应该有95了，7个子女，个个60/70，身体都还好
IP属地:河南来自Android客户端1楼2025-07-24 09:21回复
    先定个小目标，活上一个世纪
    IP属地:河北来自iPhone客户端2楼2025-07-24 09:39
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      2025-07-29 23:51:05
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      你这样不够洒脱，我一直崇尚随性，工作期间每天五点半起床，十一点半左右睡。平时自己休息我就喜欢懒床，饭都让我媳妇端给我吃
      IP属地:浙江来自Android客户端8楼2025-07-24 10:33
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        缘分就越来越浅....
        IP属地:上海来自iPhone客户端22楼2025-07-24 11:05
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          反之呢？兄弟姐妹不嫌弃你.....一样可以很有生活质量！
          IP属地:上海来自iPhone客户端30楼2025-07-24 11:30
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            长寿要论基因
            IP属地:广东来自Android客户端32楼2025-07-24 16:54
            收起回复
              金刚经说破四相，
              包括寿者相。
              其实生命无所谓长短，
              关键是每一天都有收获。
              颜渊活了三十岁，
              却也是内圣外王。
              IP属地:山东来自Android客户端33楼2025-07-27 19:20
              收起回复
                恭喜，你家有长寿基因，7分靠遗传，3分靠自己保养。
                IP属地:上海34楼2025-07-27 19:33
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