手里捧着窝窝头,眼泪止不住的往下流,唉。夫人呐夫人,你还好吗



尹锡悦在拘留所一日三餐曝光,早晨:大米粥随便喝,要多少有多少前提是必须吃到肚子里不能浪费,吃过的碗一粒米也不许剩,否则下次限量。中午:豆芽汤一碗,主菜豆芽,配姜末,葱花少许,青红辣椒两个,开胃解暑,最适合夏天食用。晚上:大酱汤一碗,豆腐,洋葱,土豆,西葫芦配以韩国大酱熬制,鲜香浓郁,营养丰富,降压解脂,有利健康。据说这种长期这样的饮食搭配,什么三高,肥胖,糖尿病之类的小毛病不用吃药就好了。

尹锡悦在拘留所一日三餐曝光,早晨:大米粥随便喝,要多少有多少前提是必须吃到肚子里不能浪费,吃过的碗一粒米也不许剩,否则下次限量。中午:豆芽汤一碗,主菜豆芽,配姜末,葱花少许,青红辣椒两个,开胃解暑,最适合夏天食用。晚上:大酱汤一碗,豆腐,洋葱,土豆,西葫芦配以韩国大酱熬制,鲜香浓郁,营养丰富,降压解脂,有利健康。据说这种长期这样的饮食搭配,什么三高,肥胖,糖尿病之类的小毛病不用吃药就好了。
























